《崩坏：星穹铁道》中，0命灵砂与6命加拉赫的对比主要可以从以下几个方面进行：

一、角色保障与生存能力

• 加拉赫：目前不存在保不住人的情况，且击破队在生存压力方面相较于其他队伍有优势。六命加拉赫全程能提供20%的效率增强，在削韧方面（无论是a+qa的削韧还是其他方式的削韧）表现稳定。
• 灵砂：虽然也能提供一定的防御和削韧能力，但相比加拉赫，其在单体大幅削韧方面可能稍显不足，且其天赋削韧受自身行动影响，一旦被控制，削韧能力会受到影响。

二、削韧稳定性与效率

• 加拉赫：基本上拥有百抗特性，削韧稳定性高，轴线固定不变，使得其在面对高韧性敌人时表现尤为出色。
• 灵砂：虽然也有削韧能力，但其缺乏百抗特性，且天赋削韧与自身行动紧密相关，一旦被控制，削韧能力会大打折扣。

三、技能增益与特攻提升

• 加拉赫：q技能可造成易伤的击破伤害，对敌人造成额外伤害的同时降低其防御能力。
• 灵砂：则主要提升击破特攻，专注于击破敌人的弱点。然而，在与其他五星角色（如藿藿）的对比中，灵砂单一的提升击破特攻效果可能显得不够突出，因为藿藿能同时提供攻击和充能的双重增益。

四、综合对比

• 生存与保障：加拉赫在保障角色安全和生存能力方面表现更优，尤其是在高难度战斗中。
• 削韧与稳定性：加拉赫的削韧稳定性和效率更高，尤其适合应对高韧性敌人。
• 技能增益：加拉赫的q技能在造成伤害的同时还能降低敌人防御，而灵砂则专注于提升击破特攻。

综上所述，0命灵砂与6命加拉赫在《崩坏：星穹铁道》中各有优劣。玩家在选择使用哪个角色时，应根据自己的队伍构成、战斗需求和角色喜好进行综合考虑。如果追求更高的生存能力和削韧稳定性，加拉赫可能是更好的选择；而如果更注重击破特攻和单体伤害能力，灵砂则可能更适合你的需求。